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Quanti carboidrati ci sono in un riso Krispie? 4 importanti valori nutrizionali

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Ultimo aggiornamento l'10 febbraio 2023

I dolcetti Rice Krispie sono uno degli snack più popolari, ma quanti carboidrati ci sono in un dolcetto Rice Krispie? Se stai guardando i tuoi carboidrati, questa è un'informazione che vorresti sapere. Mentre i dolcetti Rice Krispy sono certamente gustosi, non lo sono spuntino più sano ma vanno bene per godere di tanto in tanto.

Mentre le prelibatezze Rice Krispie sono prontamente disponibili nei negozi di alimentari, puoi anche prepararne di tue fatte in casa. Richiedono solo pochi ingredienti e sono un dolcetto divertente da preparare per tutta la famiglia. Sono perfetti per una merenda dopo la scuola o da condividere a una festa.

Cosa sono i dolcetti Rice Krispie?

I dolcetti Rice Krispie sono uno spuntino composto da cereali Rice Krispie o cereali di riso croccanti mescolati con burro o margarina e sciolti marshmallows per creare un delizioso dolcetto. Sono stati commercializzati per la prima volta da Kellogg nel 1995 e sono diventati un successo sin dalla loro uscita.

Il popolare snack è stato inventato nel 1939 da Malitta Jensen e Mildred Day del dipartimento di economia domestica della Kellogg Company. Jensen e Day hanno inventato la merenda come raccolta fondi per Camp Fire Girls.

Dalla loro invenzione, ci sono state diverse varianti di queste prelibatezze. Sono stati conditi con cioccolato, fatti con pezzetti di caramelle o addirittura realizzati con pezzi interi di mini marshmallow. Sono simili agli Scotcheroos, che sono barrette da dessert con cioccolato, butterscotch, burro di arachidi e Rice Krispies.

quanto zucchero c'è in un dolcetto di riso krispie

I dolcetti Rice Krispie sono senza glutine?

I tradizionali dolcetti Rice Krispie non lo sono senza glutine. Tuttavia, ci sono marchi che vendono barrette di riso croccanti senza glutine. Inoltre, puoi preparare i tuoi dolcetti Rice Krispie senza glutine utilizzando un cereale di riso croccante senza glutine.

I dolcetti Rice Krispie sono keto-friendly?

Kellogg's Rice Krispie Treats non è considerato keto-friendly. Tuttavia, puoi creare le tue versioni fatte in casa che sono prelibatezze di riso Krispie a basso contenuto di carboidrati rispetto all'opzione acquistata in negozio.

Delizie Krispie di riso fatte in casa

I dolcetti Krispie di riso fatti in casa sono molto popolari e sono facili da preparare. Da fare in casa Krispie di riso prelibatezze avrai bisogno di sei tazze di cereali Rice Krispies, un pacchetto da 10 once di marshmallow e tre cucchiai di burro.

Per iniziare, vorrai sciogliere i tuoi marshmallow, cosa che puoi fare nel microonde o sul piano cottura. Per il piano cottura, sciogli il burro, quindi aggiungi i marshmallow a fuoco basso, mescolando fino a completo scioglimento, quindi rimuovi dal fuoco. Per il microonde, scalda il burro e i marshmallow in una ciotola resistente al calore per due minuti, mescola e poi scalda per un altro minuto finché non si scioglie.

Una volta sciolti i marshmallow, puoi aggiungere i cereali Rice Krispie. Usando una spatola imburrata, stendi i dolcetti di riso Krispie in una padella unta da 9 × 13 pollici. Lasciare raffreddare completamente i dolcetti Rice Krispie prima di affettarli e servirli.

Se lo desideri, puoi aggiungere zuccherini, gocce di cioccolato, caramelle al burro di arachidi in miniatura o mini marshmallow ai tuoi dolcetti Rice Krispie. Inoltre, puoi anche condirli con cioccolato o caramello per fare un dolcetto extra gustoso. Puoi anche modellarli in forme diverse per creare un trattamento extra divertente.

I dolcetti Krispie di riso fatti in casa devono essere conservati in un contenitore ermetico per circa due giorni a temperatura ambiente. Puoi anche congelarli mettendoli in un contenitore ermetico e separando gli strati con carta oleata o carta pergamena. Quando sei pronto per gustarlo, lascia scongelare i tuoi dolcetti di Rice Krispie surgelati a temperatura ambiente per 15 minuti prima di servirli e conserva gli avanzi a temperatura ambiente per due giorni.

Il riso fatto in casa Krispie tratta le calorie variano in base alla ricetta che usi, ma la ricetta originale di Kellogg ha 140 calorie per porzione. Ha anche tre grammi di grassi, 28 grammi di carboidrati e 14 grammi di zucchero per porzione, ovvero due barrette. Una ricetta fa 12 porzioni di dolcetti Rice Krispie.

krispie di riso fatto in casa tratta le calorie

Valori nutrizionali per le leccornie Krispie di riso

Mentre ci sono molte ottime ricette fatte in casa e opzioni acquistate in negozio, la versione originale di questo trattamento sono le prelibatezze di Kellogg's Rice Krispie. Hanno venduto questi famosi snack nei negozi dal 1995 e rimangono un punto fermo nel corridoio degli snack.

Conoscere le informazioni nutrizionali del trattamento Rice Krispie può aiutarti a capire meglio come queste gustose prelibatezze si adatteranno alla tua dieta. Può aiutarti a pianificare meglio la tua assunzione giornaliera di cibo e capire se si adattano alla tua dieta specifica.

Quanti carboidrati ci sono in un trattamento Rice Krispie?

I dolcetti Kellogg's Rice Krispie contengono 17 grammi di carboidrati per barretta. Il numero di carboidrati in altre marche di prelibatezze di riso croccante varia a seconda della singola marca. Si consiglia alla persona media di consumare tra 225 e 325 grammi di carboidrati al giorno.

Quanto zucchero c'è in un dolcetto Rice Krispie?

I dolcetti Kellogg's Rice Krispie contengono otto grammi di zucchero per barretta. La quantità di zucchero in altre marche di prelibatezze di riso croccante varia a seconda della singola marca. Si consiglia alla persona media di consumare non più di 25-38 grammi di zucchero al giorno.

Calorie e grassi nei dolcetti Rice Krispie

I dolcetti Kellogg's Rice Krispie hanno 90 calorie e due grammi di grassi per barretta. Il numero di calorie e grassi in oltre marche di dolcetti di riso croccante varierà a seconda della singola marca. Si consiglia alla persona media di consumare una media di 2,000 calorie e da 44 a 78 grammi di grassi al giorno.

Quanti carboidrati ci sono in un riso Krispie? Imparare i fatti nutrizionali

I dolcetti Rice Krispie sono un piacere delizioso che piace a tutte le età. Mentre puoi farli in casa, puoi anche acquistare queste prelibatezze popolari nel negozio. I dolcetti Rice Krispie sono popolari per gli eventi di gruppo in quanto sono ottimi per la condivisione.

I dolcetti Kellogg's Rice Krispie contengono 17 grammi di carboidrati per barretta. Non sono considerati keto-friendly o senza glutine, ma puoi trovare marchi che vendono opzioni keto-friendly e senza glutine. Inoltre, puoi preparare le tue barrette di riso croccanti fatte in casa poiché ci sono molte ricette tra cui scegliere.

Hai domande su quanti carboidrati ci sono in un trattamento Rice Krispie? In tal caso, si prega di porre qualsiasi domanda riguardante i valori nutrizionali delle prelibatezze Rice Krispie nei commenti.

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