Är vispad glasyr hälsosammare än smörkräm?

[{"selector":"#anim-03df281e-7c53-4139-806f-b32574ddbeb9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":250,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0b211bf4-50ec-46c2-9be2-986940f8c44b","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 230.15870%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":250,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Cakedecorist.com

Många av oss älskar den söta läckra smaken av glasyr. Men många glasyr är fulla av socker och grädde eller smör. Många kanske undrar, är vispad glasyr nyttigare än smörkräm? Vad är ditt val mellan smörkräm vs vispad.

[{"selector":"#anim-55f8ca24-3a75-4677-9581-7177e07658c1","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c2fe2e58-a179-4161-8b55-3dc1af1356ad","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 151.16637%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] LÄR DIG MER

bro smörkrämer i genomsnitt 140-230 kalorier och innehåller 5-15 gram fett per portion. Serveringsstorlekar för smörkrämer är två matskedar, även om de flesta i slutändan äter mer än så när de njuter av frosting.

[{"selector":"#anim-c78960a3-d673-4f27-962a-ab59f9ac859e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d2212371-92c0-444e-98e6-045f9d2c9875","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -188.72739%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-000714a3-b84e-4108-b66c-5724766155c0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5de2c7f6-d61c-4370-87c1-62a493351c30","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-97c7e58b-eff4-431f-b8a6-460e21b1d65f","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -185.89067%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Lär dig fler knep

Även om många kanske tror att vispad glasyr är hälsosammare än smörkräm, så är det inte alltid faktum. Även om vispad glasyr kan innehålla mindre socker än smörkräm och inget smör, innehåller den fortfarande ingredienser som är höga i fett och kalorier.

[{"selector":"#anim-247c911a-56d0-4785-9bb6-0a953a84ba42","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c202dc0d-53a3-4c2f-8436-05d10d9f4316","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -172.73901%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c436500c-b7f7-48a8-bbe2-fadee9e629ff","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5a8f47aa-042a-4029-ac90-c0e8b337fc19","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -203.60875%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Lär dig fler knep

Om du letar efter ett hälsosammare alternativ, är vispad glasyr inte nödvändigtvis ett bättre val. Även om den kan ha mindre socker än smörkräm och inte innehåller något smör, kan vispad glasyr fortfarande vara full av fett och kalorier, ibland till och med mer än ...

[{"selector":"#anim-0bd97b92-40e2-4a4a-a60b-4f6159f8c62f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6e8d868c-a0ac-467f-857e-f59d3246799b","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -197.50712%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-69a74de3-a776-4e70-9923-bd34e59dddbe","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-866fb0a7-6a6d-4911-be6c-622a0be77baa","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d112bd7f-6ccb-4c0b-b152-7f21a833cf91","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -169.42629%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Lär dig fler knep

Det är viktigt att läsa näringsdeklarationen och ingredienserna i vispad glasyr och smörkrämsfrosting, så att du vet vad du konsumerar. Detta är särskilt viktigt om du har några dietrestriktioner eller allergier. Detta gör att du också kan avgöra vilken frosting som är det bästa valet för dig.

[{"selector":"#anim-dc07b80f-a664-43b5-8001-b448e939f230","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-68882870-65ab-49ea-8f86-6169f9c8adbf","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 138.68074%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6bdfaf29-df5f-4adb-ad68-c3f138ece119","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Kolla fler tips

Är vispad glasyr hälsosammare än smörkräm?

Många av oss älskar den söta läckra smaken av glasyr. Men många glasyr är fulla av socker och grädde eller smör. Många kanske undrar, är vispad glasyr nyttigare än smörkräm? Vad är ditt val mellan smörkräm vs vispad.

bro smörkrämer i genomsnitt 140-230 kalorier och innehåller 5-15 gram fett per portion. Serveringsstorlekar för smörkrämer är två matskedar, även om de flesta i slutändan äter mer än så när de njuter av frosting.

SMÖRKRÄME VS PISKAD: SMÖRKRÄM NÄRING

Även om många kanske tror att vispad glasyr är hälsosammare än smörkräm, så är det inte alltid faktum. Även om vispad glasyr kan innehålla mindre socker än smörkräm och inget smör, innehåller den fortfarande ingredienser som är höga i fett och kalorier.

SMÖRKRÄME VS VISAD GRIS

Om du letar efter ett hälsosammare alternativ, är vispad glasyr inte nödvändigtvis ett bättre val. Även om den kan ha mindre socker än smörkräm och inte innehåller något smör, kan vispad glasyr fortfarande vara full av fett och kalorier, ibland till och med mer än ...

SMÖRKRÄME VS PISKAD: ETT HÄLLARE ALTERNATIV?

Är vispad glasyr hälsosammare än smörkräm?