La glassa montata è più sana della crema al burro?

Molti di noi amano il gusto dolce e delizioso della glassa. Tuttavia, molte glasse sono piene di zucchero e panna o burro. Molte persone potrebbero chiedersi, la glassa montata è più sana della crema al burro? Qual è la tua scelta tra crema al burro o montata.

ponte le creme al burro hanno una media di 140-230 calorie e contenente 5-15 grammi di grasso per porzione. Le porzioni per le creme al burro sono di due cucchiai, anche se la maggior parte delle persone finisce per mangiarne di più quando si gusta la glassa.

BURRO VS MONTATO: NUTRIZIONE BURRO

Sebbene molte persone possano pensare che la glassa montata sia più salutare della crema al burro, non è sempre così. Sebbene la glassa montata possa contenere meno zucchero della crema al burro e senza burro, contiene comunque ingredienti ricchi di grassi e calorie.

CREMA AL BURRO VS GLASSA MONTATA

Se stai cercando un'opzione più sana, la glassa montata non è necessariamente una scelta migliore. Anche se può contenere meno zucchero della crema al burro e non contenere burro, la glassa montata può comunque essere ricca di grassi e calorie, a volte anche più di...

CREMA AL BURRO VS MONTATA: UN'OPZIONE PIÙ SANA?

È importante leggere l'etichetta nutrizionale e gli ingredienti della glassa montata e della glassa di crema al burro, in modo da sapere cosa stai consumando. Questo è particolarmente importante se hai restrizioni dietetiche o allergie. Questo ti permetterà anche di determinare quale glassa è la scelta migliore per te.

La glassa montata è più sana della crema al burro?