Receta sensacional de barras de higos integrales

Si desea expandir su juego de horneado, esta sensacional receta de barras de higo de trigo integral es lo perfecto para probar. Son suaves y sabrosos. La versión casera del clásico refrigerio infantil, estas barras de higo cambian las reglas del juego.

INGREDIENTES

01 1 taza de higos secos picados, sin tallos

02 1 cucharadas de miel

03 6 cucharadas de mantequilla sin sal, temperatura ambiente

04 1 / 2 taza de azúcar

05 1 cucharadita de extracto de vainilla

Precaliente su horno a 350 grados Fahrenheit. Cubra dos bandejas para hornear con tapetes de silicona para hornear.

01

Coloque los higos en un tazón pequeño resistente al calor. Llene el recipiente con agua caliente y deje los higos en remojo durante 10 minutos.

02

Retire los higos del agua y agréguelos al procesador de alimentos, guardando el agua.

03

Agregue la miel y una cucharada del agua en la que remojó los higos. Licúe hasta que los higos se conviertan en un puré suave y untable.

04

Receta sensacional de barras de higos integrales