Er zijn opties beschikbaar om eieren te vervangen. Het hebben van een eiervervanger zorgt ervoor dat degenen die geen eieren eten, nog steeds veel gerechten kunnen eten die om eieren vragen.
Eieren zijn een van de meest populaire voedingsmiddelen over de hele wereld. Ze zijn een populair ontbijtgerecht en worden in veel recepten gebruikt. Gemiddeld consumeert elke Amerikaan gemiddeld 278.8 eieren per jaar.
Appelmoes is een geweldige optie om eieren te vervangen. Het is gemakkelijk toegankelijk en een gezonde optie. Het is ook het beste om een kwart kopje ongezoete appelmoes te gebruiken in plaats van een ei.
Yoghurt is een gemakkelijke vervanger voor eieren. U wilt echter gearomatiseerde yoghurt vermijden, omdat dit de smaak van het recept zal veranderen. Je kunt een kwart kopje yoghurt gebruiken om een ei te vervangen. Yoghurt is het beste ter vervanging van muffins en cakes.
Just Egg is een makkelijk veganistisch ei-alternatief dat volledig is gemaakt van plantaardige producten. Het kan worden gebruikt om omeletten, roerei, gebakken goederen en koken te maken.
Bob's Red Mill glutenvrije veganistische eiervervanger is een gemakkelijke vervanging voor recepten waarvoor eieren nodig zijn. Het is geweldig voor muffins, koekjes, brood en cakes.
Het gebruik van eivervangers kan enige oefening vergen om het recept goed te krijgen en kan de smaak van het gerecht enigszins veranderen.Als u geen eieren eet, kunt u er zeker van zijn dat er verschillende opties voor eiervervangers beschikbaar zijn.