Cómo cocinar arándanos y por qué debería hacerlo

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¡Hoy aprenderemos a cocinar arándanos y todas las increíbles propiedades que tienen que pueden ayudarte a mejorar tu salud! Tendrás una excusa para usarlos fuera del Día de Acción de Gracias.

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1. Arándanos dulces frescos 2. Hacer una salsa de arándanos 3. Deliciosa gelatina de arándanos

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Puedes usar jarabe simple. Combine partes iguales de agua y azúcar en una cacerola y hierva hasta que todo el azúcar se disuelva. Deje que se enfríe y luego cubra toda su fruta con él. Luego, cubra los arándanos con azúcar extra, ¡y listo!

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Agregue 1/2 taza de agua y 1/4 de azúcar a una bolsa de arándanos de 12 onzas. Colocar todo en una cacerola y llevar a ebullición. Déjalo destapado y cocina de 4 a 5 minutos. ¡Así de rápido!

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Es muy similar a una salsa, pero más espesa. En este caso, deberá mezclar 1 taza de agua y 1/2 taza de jugo de naranja en una cacerola. Una vez que esté hirviendo, agrega 1 taza y 1/2 de azúcar y revuelve hasta que se disuelva.

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Según Medical News Today, la investigación relaciona los arándanos con un menor riesgo de desarrollar infecciones del tracto urinario. Las infecciones urinarias son increíblemente molestas, ¡así que esta es una noticia increíble! Otro beneficio para la salud asociado con los arándanos es la desaceleración de la progresión de ciertos tipos de cáncer. También ayudan a estimular su sistema inmunológico, así como a disminuir la presión arterial.

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Cómo cocinar arándanos y por qué debería hacerlo

¡Hoy aprenderemos a cocinar arándanos y todas las increíbles propiedades que tienen que pueden ayudarte a mejorar tu salud! Tendrás una excusa para usarlos fuera del Día de Acción de Gracias.

1. Arándanos dulces frescos 2. Hacer una salsa de arándanos 3. Deliciosa gelatina de arándanos

CÓMO COCINAR ARÁNDANO

Puedes usar jarabe simple. Combine partes iguales de agua y azúcar en una cacerola y hierva hasta que todo el azúcar se disuelva. Deje que se enfríe y luego cubra toda su fruta con él. Luego, cubra los arándanos con azúcar extra, ¡y listo!

ARÁNDANOS FRESCOS DE CARAMELO

Agregue 1/2 taza de agua y 1/4 de azúcar a una bolsa de arándanos de 12 onzas. Colocar todo en una cacerola y llevar a ebullición. Déjalo destapado y cocina de 4 a 5 minutos. ¡Así de rápido!

HACER UNA SALSA DE ARÁNDANO

Es muy similar a una salsa, pero más espesa. En este caso, deberá mezclar 1 taza de agua y 1/2 taza de jugo de naranja en una cacerola. Una vez que esté hirviendo, agrega 1 taza y 1/2 de azúcar y revuelve hasta que se disuelva.

DELICIOSA GELATINA DE ARANDANOS

Cómo cocinar arándanos y por qué debería hacerlo