Como saber se os mirtilos são ruins

Como saber se os mirtilos são ruins

Atualizado pela última vez em 16 de maio de 2022 por Zara R.

Os mirtilos são uma das frutas mais deliciosas e saudáveis, tornando-os uma escolha popular. Se você tem mirtilos em sua geladeira, você vai querer saber como saber se os mirtilos são ruins. Para mantê-los frescos pelo maior tempo possível, é importante armazená-los adequadamente.

Os mirtilos não são apenas saborosos sozinhos, mas também em muffins, pães, bolos, tortas, panquecas, e bolos de queijo. Embora a alta temporada seja no verão, você provavelmente poderá encontrá-los o ano todo no supermercado. No entanto, depois de comprá-los, você só tem um tempo limitado para comê-los enquanto ainda estão frescos.

Quanto tempo duram os mirtilos?

Por quanto tempo os mirtilos são bons depende muito de como eles são armazenados. Os mirtilos são altamente perecíveis, então geralmente duram apenas 7 a 14 dias na geladeira.

Eles podem ser mantidos em temperatura ambiente no balcão por um dia, no entanto, mais do que isso e eles começarão a estragar. Eles são sensíveis à temperatura, portanto, evite mantê-los em seu balcão se sua casa estiver quente.

Como saber se um mirtilo é ruim

Existem muitas maneiras diferentes de saber se seus mirtilos estão estragados. Se os mirtilos estiverem moles, macios ou descoloridos, é melhor jogá-los fora. Se houver algum mofo neles, se eles forem viscosos ou tiverem um cheiro ou sabor desagradável, você vai querer se livrar deles.

Remova os mirtilos mofados do recipiente assim que os vir, pois o mofo pode se espalhar rapidamente. Além disso, se você perceber que seus mirtilos estão vazando sucos, pode ser um sinal de que eles estão indo mal, por isso é melhor se livrar deles.

Como armazená-los corretamente

É vital que você armazene adequadamente os mirtilos para mantê-los frescos pelo maior tempo possível. Armazene seus mirtilos na geladeira então eles estão em um ambiente fresco longe do calor e da umidade. Embora você possa mantê-los no recipiente em que vieram, você também pode armazená-los em um recipiente de plástico com ventilação ou em um saco de produtos.

Ter um recipiente com ventilação como circulação de ar ajudará a mantê-los frescos. Além disso, adicionar uma toalha de papel ao recipiente pode ajudar a absorver o excesso de umidade.

Você pode armazená-los em um recipiente de plástico ou vidro hermético, mas é melhor ter alguns orifícios de ar no recipiente. Evite armazená-los em recipientes de metal, pois isso pode afetar seu sabor.

Você deve evitar armazená-los na parte mais fria ou mais fria da geladeira, pois os níveis de umidade são mais altos nessas áreas. Antes de armazená-los, certifique-se de verificar se há bagas ruins para evitar contaminação.

Embora seja importante lavar a fruta antes de comê-la, espere para lavá-la até que esteja pronto para comê-la. Muita umidade pode fazer com que seus mirtilos estraguem rapidamente. A umidade pode fazer com que bactérias e mofo cresçam em seus mirtilos, especialmente se não houver circulação de ar suficiente.

Rubbermaid 2114738 FreshWorks Saver, recipientes de armazenamento de produtos médios e curtos, pacote com 2

Você pode congelar mirtilos?

Congelar mirtilos é uma ótima maneira de armazená-los se você não puder comê-los todos antes que estraguem ou quiser tê-los à mão durante todo o ano. Eles podem durar de seis a oito meses no freezer quando armazenados adequadamente. Eles congelam bem e podem ser consumidos como lanche ou adicionados a diferentes alimentos.

Antes de congelá-los, lave-os com água fria e seque-os com uma toalha de papel. É importante secá-los completamente.

Para congelar seus mirtilos, coloque-os em uma única camada em uma assadeira e coloque-a na geladeira. Deixe as frutas congelarem por duas horas e, em seguida, retire as frutas da geladeira. Coloque-os em um saco Ziploc ou em um recipiente hermético e devolva-os ao freezer.

Para se qualificar para o algumas receitas, como batidos ou batidos, pode adicionar os mirtilos enquanto ainda estão congelados. Você também pode comer mirtilos congelados como lanche ou deixá-los descongelar em temperatura ambiente por meia hora a uma hora.

Benefícios para a saúde

Mirtilos são um dos frutas mais saudáveis você pode comprar em supermercados. Eles são fáceis de incorporar em sua dieta, pois têm um sabor doce e saboroso.

Eles são um alimento de baixa caloria que é repleto de nutrientes benéficos. Estas deliciosas bagas contêm muita fibra, vitamina C, vitamina K e manganês.

Os mirtilos também são um dos melhores alimentos para obter antioxidantes. Na verdade, eles têm os mais altos níveis de antioxidantes de todas as frutas e vegetais comumente cultivados.

Eles são ainda capazes de ajudar a baixar a pressão arterial, prevenir doenças cardíacas, manter a função cerebral, melhorar a memória e potencialmente proteger contra o envelhecimento no câncer. Além disso, os cientistas também pensam que podem ajudar a combater infecções do trato urinário e ajudar a reduzir o estresse muscular após exercícios intensos.

quanto tempo duram os mirtilos

Como saber se os mirtilos são ruins e os benefícios desta fruta saborosa

Embora os mirtilos sejam uma das frutas mais populares e saudáveis, eles não têm uma longa vida útil. Se você perceber que eles estão mofados, moles, macios, descoloridos ou têm sabor ou cheiro estranhos, você deve jogá-los fora. Certifique-se de verificar seus mirtilos assim que comprá-los e remova quaisquer frutas ruins para evitar a contaminação das boas.

Para manter seus mirtilos o mais frescos possível por mais tempo, armazene-os na geladeira em um recipiente com pequenos orifícios de ar para permitir a ventilação. Além disso, colocar uma toalha de papel no recipiente pode ajudar a absorver a umidade. Certifique-se de esperar para lavá-los antes de planejar comê-los ou assar com eles.

Você tem alguma dúvida sobre como saber se os mirtilos são ruins? Em caso afirmativo, faça perguntas sobre o frescor dos mirtilos e como armazená-los corretamente na seção de comentários abaixo.

Saiba mais sobre Como saber se um morango é ruim

Você gosta deste artigo? Compartilhe com seus amigos no Facebook.